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Comment s’assouplir à 70 ans ?

Quand une personne vieillit, sa capacité physique s’affaiblit considérablement. L’assouplissement des séniors est très important pour leurs mobilités. Cependant, ils ne peuvent plus se donner aux activités physiques dynamiques et mouvementées. Il leur faut donc une approche plus adaptée à …

Comment cultiver ses relations sociales ?

Vous avez des difficultés à consolider vos liens avec vos proches ? Vous est-il difficile d’entretenir longtemps une relation quelconque ? Ne vous en souciez pas. Ce sont des choses qui arrivent. Et, comme tout problème à de solutions, nous …

De quel revenu avez-vous besoin pour bien vivre votre retraite ?

La plupart des salariés estiment que la retraite est censée être une période de repos. Mais pour d’autres, c’est le moment pour eux de profiter de la vie, et de s’offrir des moments de plaisir. Cependant, beaucoup ignorent que ce …

Mes parents doivent aller en maison de retraite : comment leur dire ?

Plus une personne grandit, plus sa mobilité et son autonomie sont réduites. Une personne âgée dans sa retraite se retrouve dans l’incapacité de prendre soin d’elle-même ainsi que de sa maison voire sa famille. Une maison de retraite peut donc …